Bạn có thể tham khảo những cách giảm cân nhanh mà không cần phải tập thể dục. Bạn không hài lòng về cân nặng của mình? Bạn không dám mặc áo sát nách vì cánh tay quá to? Bạn không mặc vừa những bộ trang phục mình vẫn mặc hàng ngày? Nếu đây là những […]
Danh mục: Tin sức khỏe
Nhịp sinh học của cơ thể thay đổi trong 24 giờ và sự biến động của hormone, nhiệt độ cơ thể, huyết áp, năng lượng… cũng diễn ra. Tất cả những yếu tố này đều ảnh hưởng đến cảm xúc, tình cảm và nhu cầu tình dục của mỗi người trong cả ngày. Tại mỗi […]
Victoria Burnham trở nên quá yếu ớt sau khi rơi vào chứng biếng ăn và cô không đủ sức chăm sóc cho các con mình nên cô buộc phải để chúng sống với cha. Victoria Burnham, 35 tuổi, bắt đầu giảm cân từ tháng Giêng sau khi cô tăng cân một cách đột ngột. Cô […]
Bí đao không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn có nhiều công dụng trong chữa bệnh và giảm cân. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, thành phần có trong bí đao sẽ gây hại cho sức khỏe. Từ xưa, bí đao đã được ghi trong các phương thuốc bí truyền làm đẹp […]
Có những loại rau quả cực tốt cho sức khỏe mà bạn không hề biết hoặc biết những không ăn vì không thích. Nếu những thực phẩm đó rơi vào nhóm 7 loại rau quả dưới đây thì bạn cần suy nghĩ lại ngay lập tức vì chúng không những ngon miệng mà còn giúp […]
Trong cuộc sống, đôi khi chúng ta gặp những trường hợp bị chấn thương bất ngờ như bong gân, chảy máu mũi, bỏng… Nếu biết cách sơ cứu tại chỗ cho những chấn thương này thì chắc chắn bạn có thể cứu nguy được cho chính mình hoặc những người khác. 1. Vật lạ rơi […]
Viêm mũi dị ứng là một trong những bệnh phổ biến nhất hiện nay. Bệnh thường khó chữa dứt điểm và ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống người bệnh. Bệnh đặc biệt phát triển vào thời tiết giao mùa Theo ThS.BS Lê Trần Quang Minh – phó giám đốc Bệnh viện Tai mũi họng […]
Dưới đây là 3 sai lầm rất phổ biến khi ăn rau, gia đình bạn cần loại bỏ ngay lập tức. Bạn không làm đông lạnh rau Theo các nghiên cứu, việc đông lạnh rau giúp đảm bảo rằng các vitamin quý, khoáng chất và dinh dưỡng thực vật bị khóa trong quá trình bảo […]
Đổ mồ hôi không chỉ là hoạt động thể lực để mồ hôi toát ra. Bạn phải ra mồ hôi đúng cách mới đạt hiệu quả dưỡng sinh tốt nhất. 1. Bí mật của mồ hôi Mồ hôi là thể dịch tiết ra từ tuyến mồ hôi. Một nghiên cứu đăng trên tờ The Huffington […]
Một số loại thảo mộc không những giúp món ăn của bạn thêm đậm đà hương vị mà nó còn mang lại rất nhiều ích lợi về sức khỏe mà bạn nên biết đến. Dưới đây là 6 loại thảo mộc rất có lợi cho sức khỏe mà bạn nên bổ sung vào chế độ […]
